Sandra Larue : Une Vie Dédiée à la Météo, aux Médias et au Bien-Être

Sandra Larue est une figure emblématique de la télévision française. Journaliste météo, professeure de yoga et réflexologue, elle a su construire une carrière riche et diversifiée. Présentatrice météo sur BFMTV pendant près de deux décennies, elle est également connue pour ses collaborations avec Météo Consult, CANAL+ Group, RTL Group et d’autres médias prestigieux. Aujourd’hui, elle partage son expérience à la fois dans le domaine journalistique et dans l’univers du bien-être. Cet article revient en détail sur son parcours, son origine, son âge, sa vie personnelle et ses projets actuels.
Origines et Jeunesse de Sandra Larue
Née le 11 septembre 1973 à Annemasse, en Haute-Savoie, Sandra Larue a grandi avec une passion pour la communication et la transmission d’informations. Française d’origine, elle s’est rapidement tournée vers le journalisme, en suivant des études spécialisées. Diplômée de l’IICP en journalisme, elle a également suivi une formation au CFPJ, orientée vers le journalisme audiovisuel. Ces bases solides lui ont permis d’intégrer rapidement l’univers exigeant de la télévision.
L’Âge et l’Évolution Professionnelle
À l’heure actuelle, Sandra Larue a 51 ans. Son parcours professionnel s’étend sur plus de 24 ans, témoignant d’une longévité et d’une crédibilité rare dans le secteur médiatique. Elle a débuté sa carrière en 2000 et a su évoluer dans divers environnements télévisés, cumulant de l’expérience dans le direct, la production de contenus et l’animation.
Débuts dans les Médias
METEO CONSULT et La Chaîne Météo
En 2000, Sandra Larue débute à Météo Consult – plus connue sous le nom de La Chaîne Météo. Pendant six ans, elle présente les bulletins météo en direct et produit des sujets en extérieur. Cette première expérience marque ses débuts dans le journalisme climatique et l’ancre définitivement dans le domaine de la météorologie télévisée.
France 3 et Allociné Productions
En 2001, elle rejoint France 3 Île-de-France où elle présente la météo dans l’émission “12-14”. En parallèle, elle collabore avec Allociné Productions, où elle anime le journal du cinéma. Ces missions montrent déjà sa capacité à jongler entre météo, culture et information.
L’Ascension avec CANAL+ et RTL Group
CANAL+ Group
Entre 2002 et 2005, Sandra Larue travaille avec CANAL+ Group, où elle présente le journal du sport. Cette expérience sportive témoigne de sa polyvalence et de son aisance à traiter divers sujets.
RTL Group
Durant la même période, elle collabore également avec RTL Group, en Belgique. Elle y exerce en tant que rédactrice et présentatrice, et coanime notamment l’émission Explosif avec Olivier Carreras. Cette incursion internationale enrichit son expertise journalistique.
L’Aventure BFMTV : La Présentatrice Météo Iconique
La Première Voix de la Météo Continue
En 2006, Sandra Larue rejoint BFMTV. Elle devient la première incarnation de la météo sur une chaîne d’information en continu en France. Pendant 19 ans, elle incarne la météo et les actualités climatiques auprès de millions de téléspectateurs.
Responsabilités et Missions
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Présentation des bulletins météo en direct.
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Coordination avec Météo France lors d’évènements climatiques extrêmes.
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Création et préparation des cartes météo diffusées à l’antenne.
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Production et présentation des bulletins pour les 10 chaînes locales de BFMTV.
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Interventions lors de vigilances météo sur les antennes locales et le web.
Cette carrière au sein de BFMTV a marqué son image publique et a fait d’elle une référence dans le domaine de la météorologie médiatique.
Vie Personnelle : Époux et Enfants
Sandra Larue Époux
Peu d’informations officielles circulent sur la vie de couple de Sandra Larue. La journaliste reste discrète à ce sujet et préfère préserver son intimité. Aucune information confirmée n’a été rendue publique concernant son époux.
Sandra Larue Enfants
Concernant ses enfants, on sait qu’elle est maman, mais là encore, elle tient à protéger leur vie privée. Certaines sources évoquent la naissance d’un enfant dans les années 2000, mais sans précision. Son rôle de mère reste un aspect essentiel de sa vie personnelle, qu’elle garde volontairement à l’écart des projecteurs.
Transition Vers le Freelance
En juin 2025, après 19 ans passés chez BFMTV, Sandra Larue choisit de quitter la chaîne pour se lancer comme journaliste spécialiste météo freelance. Ce tournant marque une volonté de prendre plus de liberté dans ses projets, tout en continuant d’exercer son métier. Elle poursuit également son engagement dans le domaine du bien-être, en enseignant le yoga et en se formant à la réflexologie plantaire.
Le Yoga et le Bien-Être : Une Nouvelle Voie
Parallèlement à sa carrière journalistique, Sandra Larue est professeure de yoga (Vinyasa, Yin et Yoga aérien). Elle enseigne dans différents studios parisiens et accompagne ses élèves dans une quête d’équilibre et de sérénité. Sa formation en réflexologie plantaire renforce cette orientation vers le bien-être global. Cette double compétence – journalisme et bien-être – lui permet aujourd’hui d’envisager de nouveaux formats, notamment des chroniques TV ou presse sur le développement personnel.
Un Style Authentique et Inspirant
Ce qui distingue Sandra Larue, c’est sa rigueur journalistique combinée à une authenticité humaine. Elle se décrit comme loyale, combative et adaptable, des qualités qui lui ont permis de durer dans un milieu compétitif. Son approche, à la fois professionnelle et bienveillante, la rend proche du public et crédible aux yeux de ses pairs.
Conclusion
Sandra Larue incarne une trajectoire professionnelle remarquable. De ses origines savoyardes à son rôle de figure incontournable de BFMTV, elle a su construire une carrière solide tout en explorant de nouveaux horizons dans le bien-être et le freelance. À 51 ans, elle continue d’inspirer, que ce soit à travers ses bulletins météo, ses cours de yoga ou ses futures chroniques sur le développement personnel.
Discrète sur sa vie privée (époux et enfants), elle reste avant tout une journaliste passionnée et une professeure engagée, illustrant parfaitement qu’il est possible de conjuguer une carrière médiatique exigeante avec une quête de sens et de bien-être.